▼京都で整理収納アドバイザーをしています。



こんにちは。




昨日に引き続き、今日も保育園休園に関するお話なのです^^



昨日の投稿した、休園中の子どもの生活が一変した記事、
たくさんの方が見てくださって嬉しいです!






さて、保育園に預けているママにとって、給食って神!!だと思いませんか?



だって、毎日栄養価を考えたメニューを、子どもたちに毎日食べさせてくれるなんて、ありがたすぎる…!!

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でも、うちの子の保育園は休園中。


10日間も、私のご飯のみで栄養を取らなきゃいけないわけです。

うーん、責任重大(笑)


さてさて、そんな悩ましき日々の中、いただいたものがあるんですが、それがカンタンなのにビタミンもコラーゲンも取れちゃう、朝ごはんにぴったり!なものだったのでご紹介しますね!





子育てや仕事で毎日があっという間に過ぎてしまうママへ。

ココロも暮らしもラクになる「シンプルな考え方」と「カンタンに片付く仕組みづくり」で、笑顔あふれる家族の時間を作り出す、暮らしサポート 田村麻実子です。

 【ヒストリー】わたしが片付けられるようになったワケ

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大事なことなので、もう一度言いますが
給食って本当に、ありがたい!



夕方仕事から疲れて帰った時も、「給食で栄養取れてるはずだから…」と思えば、たまのレトルトやお惣菜の罪悪感まで減らしてくれる。


子どもの成長と忙しいママの味方…。それが給食!!



でも、休園中は、それに頼れない。ツライ

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しかも、子どもって、園では野菜も食べるのに、家ではあんまり食べてくれないってことないですか?



野菜が少なくなると、ビタミンが足りないよな〜…と思っていたところに、
いいモノいただいたので、ご紹介^^


いただいたものは、大阪塚本にある麻布珈琲店さんの、アボカドスムージーです^^

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野菜嫌いでも、大丈夫??



いただいたアボカドスムージーは、冷凍のキューブ状で届きました。

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アボカドの他に、ポンカンやマンゴーなども入っているみたい。


作る手順が驚くほど、カンタンで、
ミキサーでキューブと水を混ぜるだけ(笑)


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バイタミックスなら30秒でできました。


お味は…、、、おいしい!!


アボカドの独特の青くささ(?)も全然なく、とろみも控えめのサラサラした感じで、すごく飲みやすい!



試しに、野菜が得意じゃない次男にもあげてみたら、最初はTHE野菜!なミドリ色に訝しげな目線を送っていましたが…

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ゴクゴク飲んでくれました!!よかった〜!!

ラクにビタミンが取れる朝の味方!



「栄養のバランスがいい食事が大事!」ってわかっていても、忙しい毎日だと、完璧にするのはカンタンじゃない。

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乗せただけのパンとトマト、切っただけのキウイ。でもなんだか豪華♡


今は、休園期間の10日間だけど、給食に頼れないのは、夏休みなどの長期休みも同じですね。

そんな時、助けてくれる味方があると気持ちがすごくラクになります。

しかもそれが、子どもたちも喜んでくれるとなると、なおさら^^

こんな味方を少しずつ取り入れながら、なんとかこの休園期間乗り切りたいと思います^^


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