「ちゃんとしなきゃ」「あれもこれもやらなきゃ」ッて考えてしまう人は、アタマの中がパンクしてしまっているかも。今困っていることは、もしかすると自分の思い込みかも?! ...
カテゴリ: 方眼ノート
【ラク家事】兄弟姉妹 子どもの洗濯物をひと目で見分ける方法!
子どもの洗濯物のうち、特に靴下や下着、肌着を人別に分けるのって、なかなか大変。わたしにとってめちゃくちゃストレスでした。我が家が取り入れた一目瞭然で区別ができる方法とは ...
ネガティブ思考、卒業しました。アタマのモヤモヤを捨てる
元々ネガティブ思考で、人からどう見られるかばかり気にしていました。考えられるものの量は有限。いらない考えを捨てたらアタマの中の風通しが良くなりました。 ...