未来は自分で選ぶ。幸せは〇〇次第だと気づいた話。 : LIFEISGOODーママも子どもも。ココロが整うお片づけー

▼京都で整理収納アドバイザーをしています。

エネルギーがわかない。
行動したいのに、できない。
自分自身に、違和感がある。

ここ１年、ずっとそんなことを考えていました。

さて、初めて長野県松本市に行ってきました。

久しぶりひとり旅、しかも４泊５日！

松本といえば松本城なんですが…

今回は観光タイムゼロ＾＾；

なぜかというと、
今回の旅の目的は、セミナーに参加すること。

京都から約４時間電車を乗り継ぎ
たどりついた松本で、

心の中の本当の自分と、
これからどう生きていくのかに向き合ってきました。

「本当の自分」って言葉に
なんとなくチープな印象を持っていたわたしが
この言葉を使うことになるとは…。

セミナー内容は、今後参加される方のことを考えると
シェアしていいのかわかりませんが

わたしの大きな気付きについてシェアさせてください＾＾

建坪13坪の小さな家で、家族4人と保護猫２匹。のんびり暮らしています。

ココロも暮らしもラクになる【シンプルな考え方】で、自分らしく自由に生きていく。
モノと思考のお片付け LIFEISGOOD 田村麻実子

【自己紹介】
片付けられず悩んでいた暗い過去

家族を残して４泊５日いざ松本へ！

そもそも、松本のセミナーは

私の恩師の今井知加さんに紹介してもらいました＾＾

実は、フリーランスとしてお仕事を
始めたのはいいけれど、

・行動できない。
・エネルギーがわかない
・人と比較してしまう

そんな風に感じていたわたしに声をかけてくれたちかさん＾＾

だけど、

１泊ならまだしも４泊５日。
子どもの学校、旦那さんや、実家の母にかける負担…。
今までのわたしなら、決断できなかった＾＾；

でもね、今回は

「行かなきゃいけない」
って思ったんです。

それは喜多川さんの講演会に行った時に、
行動の大切さに気づいたことも関係あるかも。

＼喜多川泰さん、講演レポ／

エネルギーの使い方

自分を変えたいと思いつつ、
どうやって変えればいいのかわからない毎日。

頑張らなきゃ〜〜〜！！と思い切ってみたり、

ダメだ……と気落ちしするのを繰り返すと

めちゃくちゃエネルギーが漏れていく
感じがするんですよね。＾＾；

なったことある方にはわかってもらえると思うんですけど
かなり疲れました。

セミナーの学びはほんとに深いんだけど、
これから参加する人のことを考えると
内容は言えない…

ごめんなさい〜

私の気づきをシェアさせてもらいますね。

ビジネスの部分で行動できないことに
悩んでいた私、

このセミナーで

「自分に正直に生きていない」
って気がついたんです。

行動できないの根っこのところは

子どもの頃の劣等感や
長男に対する罪悪感でした。

そんな人みせたくない自分を隠して、
いい子ちゃんの仮面を被って

今まで安全安心な場所だけでしか
行動していませんでした。

頑張る自分は省エネで、
自分を隠すことにエネルギーを使っていたみたい。

無意識に、頑張るふりだけしてたんです。

でも、行動しない、やらないっていうのは
自分で選んだ行動。

だから、その責任は自分でとって
いかなきゃいけないと思っています。

過去の自分を変えることができるわけじゃないから、
”今”自分ができる行動に全力で取り組む。

当たり前なんですけどね…＾＾；

当たり前なんだけど、わかってませんでした。

人生は自分で決めたことで出来ている

「成功 or 失敗」という結果は選べないけど

「やる or やらない」は自分で選択できるし、
やり方だって自分で選べる。

それに、感情も自分の選択次第。

例えば、

『子どもがテレビばかり見て、イライラする』
って時。

イライラするっていう感情を選んでいるのは自分。

『あの人、苦手だな…』
と、感じるのも自分の選択。